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第41章(第3页)

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“女英雄,我们未曾品尝过这种野味,能否向我们介绍它们的功效?”

“是的,让我们都拓展一下见识。”

民众纷纷呼应,双眼闪烁着好奇之光,期待着安宁的回答。

“好吧,既然大家都想知道,那我便好好说道说道吧。”

掌声与欢呼声交织,弥漫四周。

“先,我要给大家介绍的是荠菜。新鲜的荠菜,买点猪肉包荠菜肉馅的饺子最是好吃了。它可浑身是宝,富含多种维生素,其中含有大量胡萝卜素钙元素都是对耳朵好的。大家平时可以多吃一些,有益于身体健康。”

“对耳朵好耶~老伴。”

一位年迈的老奶奶,望着身边那位满头白、手持拐杖、腰背佝偻、听力渐衰的老伴,激动地说道。

“啊?你说什么?”

嘿,老伴啊,看来你是没听见我说话啊!好吧,那我就大点声说给你听:“那位女英雄·安宁姑娘说了,芥菜对咱们的耳朵有好处,以后咱们得多吃点!没准你的耳朵就能更清楚一些了,不用再像个聋子似的,老是问我‘你说什么了’?!”

老伴乐呵呵地点头道:“哎呀,好好好,都听你这个小娘子的!”

众人喜形于色,氛围和谐宜人,宛如置身于自家宅院,悠然自得,毫无拘束。

“那除了包饺子,还能做什么?”

安宁回答:“可以炒着吃,也可以凉拌着吃,它不仅对耳朵有好处,还低糖止血,有助于三高哦~”

【诶呀,这个好,这个好,家里的老人就需要这些玩意!!】

“那灰灰菜呢?安宁姑娘~我没抢到荠菜,但我抢到了一把灰灰菜,灰灰菜能干啥子?”

“灰灰菜富含钙质,可以促进骨骼生长,小孩子多吃些有好处。”

“诶呀,这个好,我正愁怎么让我孩子长高点个呢~结果就抓到了这把灰灰菜,嘿嘿嘿~”

没抢到灰灰菜,也没抢到荠菜,但抢到苦菜的人,又问:“那苦菜能做什么呢?”

安宁耐心地回答:“苦菜可以清热泻火,降低三高,活血化瘀,感冒上火也可以多吃一些苦菜。”

“哦,那也挺好,预防烧感冒之类的~”

“哇,女英雄不愧是女英雄,不但能文能武,还懂得如何养生,简直就是十全十美呀~”

众人附和,一个接一个的夸赞,搞得安宁有些不好意思。

“哎呀,哪有你们说的那么好~过奖过奖。”

“哦对了~”

她突然想起了什么,从口袋中掏出了一张写满字的纸条,“这里面写了各种野味的好处,也写明了怎么做出来的味道才香哦~”她一边说着,一边将纸条传了下去。

众人接过纸条开始耐心地阅读起来。气氛愈热烈,人们纷纷议论着刚刚学到的知识,感叹大自然的神奇和安宁姑娘的智慧。在这个和谐的画面中,人们不仅收获了美食,还收获了健康和快乐。

随着纸条的传递,安宁的声名也逐渐传遍了各地。更多的人开始关注野味的好处,尝试着用野味来调理身体,提高生活质量。而安宁也成为了大家心目中的榜样,她以实际行动传递着关爱自然、关注健康的理念,赢得了大家的尊敬和喜爱。

在这个美好的时光里,安宁和村民们度过了一个又一个快乐的日子。而那些野味,也成为了他们生活中不可或缺的一部分,见证着他们的成长和变迁。

岁月流转,故事仍在继续。而安宁姑娘的智慧和善良,也将永远流传在人们的心中,激励着更多的人去关爱大自然,关注健康,共创美好未来。

自古以来,我国人就深知药材和食物的营养价值,善于运用各种草药和食物来调理身体,保持健康。人参和鸭蛋、鱼肉等食材,就是其中的典型代表。

人参,药性甘、味苦,微温,主要归心、肺、脾、肾经,是一种补气药物。它具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。在临床上,人参可以治疗肺气虚、脾气虚导致的各种症状,也可以治疗热病气津两伤以及消渴证。此外,人参还能治疗气血亏虚导致的心神不宁等症状。

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