番外炎圣宗的日常齐州篇前晨练（第2页）
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：“咳咳，你们两个说什么呢，好好休息等杜师兄给你们把镣铐去掉。”邵旗打断了王直和张启仙的谈话，这之后凌鸿极才跑完了十圈，等他跑完整个人直接就坐在了地上开口道：“好渴，水，水啊！”
见到凌鸿极的这副样子，邵旗走到他的面前开口道：“凌鸿极，你是圣塔来的修士，圣塔那边应该有教过你在现在这种情况要怎么做吧？”
听到邵旗的话语，凌鸿极立刻开始运转身体中的元气，同时他还将元气形成了一层薄膜扫过自己的身体表面后将自己流出的一部分水收回到了自己的体内，这样做了之后，他的表情也就舒缓了很多。
：“但我还是想喝水啊。”凌鸿极苦着脸说道。
：“等元师妹回来后，你就有水喝了，如果愿意的话，还能让她用水给你们三个都降下温。”邵旗笑着开口道，他这一说王直三人表情猛地一变，都从地上起身喊道：“邵师兄，我们不热也不渴了！”
邵旗见到他们三个这副模样轻叹一声开口道：“等你们适应了之后就不会那么难受了，这才三天呢，你们之后要一直坚持下去才行，就算没有我的领跑也一样。”
邵旗说完后，杜赴盛从远处跑了过来，此时他身上全部泥土的碎块但没有任何伤口，刚才他制造出的泥人全都被他自己无伤的解决掉了。
见到杜赴盛到来，邵旗便把手掌上红色圆珠变回了红色的元气后一瞬间吸入了自己的身体之中，等到杜赴盛将王直四人身上的镣铐都解除后，邵旗便开口道：“待会会有我和宗主一起给你们上修士的基础课，你们先去自由行动吧，等到行动完就到广场集合。”
邵旗说完，三人如释重负的准备离开，但下一秒邵旗就将元气汇聚到指尖分别打向了王直，张启仙和凌鸿极，三人中王直和张启仙反应了过来躲过了这一击，但凌鸿极却来不及闪躲被打中，头直接烧了起来。
下一刻邵旗打了一个响指，凌鸿极脑袋上的火焰就消失不见，随后邵旗开口道：“你们松懈的太快了，要知道在任务之中，稍有松懈就会致命，凌鸿极，要是我是敌人的话，刚刚你就死定了。”
邵旗说完，凌鸿极摸着自己那一部分被烧的卷起的头连连点头，旁边的王直和凌鸿极则是在偷笑，邵旗见他们的样子后立刻开口道：“你们两个也别太得意，你们能躲开不是因为警惕，而是你们的反应度要比凌鸿极快，这得益于你们的出身，要是你们和凌鸿极一样是富家子出身的话，你们也会中招。”
邵旗的表情很严肃，王直和张启仙见状立刻收起了自己的笑容连连点头，教训完两人后，邵旗摆手示意他们先去自由行动，三人如释重负的一哄而散，等他们走后，换好衣服的元遥雨也回到了广场上，他看到只有邵旗和杜赴盛后开口问道：“几位师弟呢？”
：“让他们先去自由行动了，元师妹，你的元气掌控越来越精进了啊，刚刚你在奔跑的途中，肩上的两颗水球都完全没有散开的迹象。”邵旗对元遥雨夸赞道，他说完元遥雨不好意思的挠头开口道：“也没什么了啊，我离邵师兄你那样可以将元气转化自如还差的远呢。”
听到二人的说话，一旁的杜赴盛摆手道：“是啊是啊，只是让流体不散算不得什么的，哪比的上我在十多具泥偶的攻击下还能毫无损还击厉害啊。”
杜赴盛这么一说元遥雨立刻表情从喜悦化为了愤怒，她瞪着杜赴盛开口道：“对付死物算什么本事，有本事和老娘上斗战台练练？”
：“呵你个男人婆一点就炸，我才不要和你打呢！”杜赴盛直接躲在了邵旗的身后对元遥雨吐舌头，元遥雨见状气的头都要飘起来了，邵旗见他们两人这副样子摇头说道：“你们两个从小就认识，感情应该很深厚的啊，怎么见面每个几句就要吵要打的？”
：“还不是这个男人婆太易怒了，有时候我稍微说她个一句她就把我摔地上去了。”
：“哈？不是你这混蛋嘴欠？”
：“行了行了，你们两个别在这闹了。”邵旗制止了两人的争吵后接着开口道：“话说遥雨你有喜欢的人了吗，我记得你不是经常说家里给你催婚吗？”
邵旗说完，元遥雨一副厌烦的表情摆手开口道：“那也得老娘我看的上才行，家里推荐的一堆臭鱼烂虾，我瞧不上，上次回去还有一人想迷晕我下手呢。”
元遥雨说完，躲在邵旗身后的杜赴盛立刻开口道：“你还说，要不是我一直跟着你你肯定就被别人得手了，能不能长几个心眼啊？”
杜赴盛这么一说，两人又吵了起来，邵旗捂着自己的额头片刻后开口道：“那你们两个呢，没有对对方有什么好感吗？”
邵旗这么一说，原本争吵的两人顿时不再争吵，而是都望向邵旗同时指着对方开口道：“就他她？”
：“总之你们要是结婚的话，可不要忘了请宗主还有师兄弟们喝喜酒啊，话说宗主怎么还没到啊？”邵旗果断的结束了话题抬头看向天空，又等了一段时间王直三人都返回广场后还不见白建龙的踪影。
到了这时，一股无形的压力从邵旗的身体内传出，感受到这股压力连一直争吵的元遥雨杜赴盛都停止后争吵后退开来，王直三人也紧靠在一起瑟瑟抖。
：“我去找一下宗主。”说完邵旗全身覆盖红色元气如同一颗流星一般飞向了天际向着白建龙的住所飞去，几分钟后，白建龙本人便如同一颗炮弹一样砸进了宗门广场的地面之中，邵旗随后降落在他的身旁，将已经半个身子埋在石头里的白建龙拔出来对着元遥雨和杜赴盛开口道：“我和宗主要给三位师弟上修士的基础课，你们要听吗？”
元遥雨和杜赴盛连连摇头然后同步转身离开了宗门广场。
：“那个，邵旗啊，睡过头的确是我不对，能把我放下来了吗，王直他们还看着呢，怪丢人的。”白建龙此时被邵旗提着腿整个人被提了起来，他这时候只穿着一条裤子赤裸着上半身，脸上全是泥土要多狼狈有多狼狈。
邵旗随即用看渣滓的眼神看着白建龙开口道：“你还有脸可以丢吗？昨天说了要教师弟们基础课要你别出去喝酒，接过找到你的时候还是一身酒气没醒，你说说自己该不该被这么提着？”
：“我错了，我错了啊。”白建龙此时说话还是有着浓郁的酒气，邵旗见状后额头青筋暴起开口道：“宗主你酒肯定没醒，我帮你醒醒酒吧。”
邵旗面带微笑的开口道，白建龙还没来得及说话，他整个人就被邵旗单手挥舞了起来，如同耍着棍棒一样，白建龙痛苦的哀嚎声不断传出，过来几分钟后在王直三人的注视下，邵旗把白建龙甩到了一边，白建龙在落地后立刻从地上起身开始呕吐起来，直到把他昨天吃进去的东西全部吐出来才结束呕吐。
：“好了，接下来开始上课吧，吐完了就过来！”凌鸿极对王直三人开口后又转头对白建龙喊道，白建龙听后连忙起身擦去自己嘴边的呕吐物后连忙跑到了邵旗的身旁开口道：“额，抱歉各位，宗主我迟到了啊，总之现在就由宗主和你们的邵旗大师兄来给你们讲一下有关修士的基础知识，在开课前我先问一下你们，你们的家中有没有人是修士的？
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