第23章 可怕又可爱的习惯（第2页）

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小区边上就是一个大的湖景公园。杨旭穿上多年都未曾翻出来过的篮球服，径直向公园走去。

公园绿道铺设得相当不错。

杨旭以为自己6点起床已经算早了。

可他到达公园的时候，整个公园都早已人声鼎沸了。

打太极的，跑步的，骑行的，散步的，遛狗的……五花八门，应有尽有。

“我去，都这么早么……”杨旭有点惊讶。

也许是自己不正常生活的日子，实在太久了。

尽管还是盛夏，白天在家里得开空调，但清晨的湖边，虽然能感觉到温度不低，却完全没有那种闷热的感觉。

偶尔凉风习习，甚至感觉相当舒服。

比吹空调还要舒适。

清新的空气，绿油油的草地和树木，晶莹的露水，雾气未散的湖面，还有那充满着朝气的人们。

一切都是那么充满着生气。

“果然，还是要说干就干。”杨旭自语。

若不是想起来晨练跑步，如何知道，以前那种一两点钟睡觉，十一二点起床的生活，是多么地畸形和浪费。

湖面很大，一圈跑下来，大概得有个三五公里。

杨旭才跑了不到一半，就气喘吁吁，大汗淋漓了。

休息了几分钟，想再坚持一下。

但很快，他就现，似乎已经到了极限了，坚持不下去了。

“哎，这身体，比当年差这么多了？……”杨旭心叹。

果然，常年的亚健康生活习惯，加上长期缺乏锻炼，身体素质的变化，不是一般的大。

忽然觉得，这么多年来的所谓的拼搏与奋斗，最终似乎根本没有什么意义。

没混出个名堂，还把身体搞垮了。

“还好，亡羊补牢，为时未晚。”杨旭再一次庆幸，脱离原来的生活方式，是一个正确而又伟大的抉择。

同时，他又隐隐地察觉，习惯，真的是个很可怕的东西。

很多时候，习惯一旦形成，就难以改变。

若不是走了一条完全不同的路，以前那种生活习惯和状态，不知道还要持续多久。

但这个新的习惯的形成，却又如此地顺畅。也令他自己感觉到吃惊。

看来，最重要的，还是自己的内在驱动力。

真正从内心想去做一件事的时候，不仅不难，甚至还是种享受。

“还是要，说干就干。”杨旭再次坚定自己的看法。

慢慢地踱回小区，顺便在小区街上嗦了个粉。早餐也解决了。

回到家，杨旭就钻进洗手间，美美地冲了个凉。

舒爽，还是舒爽。

一切就绪。杨旭在电脑前坐了下来。

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