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第343节(第3页)

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“我会的,一定会坚持下来,我要变强,我要保护大家,我要陪伴在你身边。”

一时激动,声音也显得有些太大,自然也传的老远。

霎时,幽兰察觉到有些不对劲,因为周围突然变的安静了下来,一道道诧异的目光都集中到了她身上。

“唰!”

她的脸一下子变的通红。

第528章活着的奇迹

“咳咳……”

林轻凡同样察觉到四周的异样,他咳嗽了一声,然后转过身,装作一副若无其事的样子,朝着空地走去。

闻声,周围那些家伙也连忙回过神,各做各事,当做什么也没听见,什么也没看见。

但是,所有人心里都知道,他们的大姐头已经坠入了爱河!

大家伙的举动,更是让幽兰感到一阵莫名的紧张,脸颊烫的要命不说,心脏也很不争气的在哪里捣乱,一时间弄得她特别尴尬。

幽兰一咬银牙,满是幽怨的望了林轻凡一眼,最后,也跟了上去。

空地上,林轻凡将众人集中在了一起,而他,则站在对面。

“接下来,将为你们简单的介绍一下训练的内容,首先,从饮食开始。”

听到这里,下方,众人都露出一脸的疑惑之色。

“林大哥,饮食会影响到修炼吗?”一人问道。

林轻凡点点头,这个称呼不错,比叫他高人要好听多了。

“饮食自然会影响到修炼,而且影响还非常的大,尤其是在辟谷期之前,合理的饮食决定了你们进入辟谷期的速度。”

“啊?”

下方传来一片惊诧声,一道道充满了疑惑的目光,都聚集在林轻凡身上。

因为他们都是孤儿,根本就没有机会接受系统性的学习。与林轻凡之前一样,也不知道饮食的重要性。

而林轻凡现在之所以知道这些,那是因为他在青城山待了许久,见识过大宗门是如何培养弟子的。

“首先,你们平日里吃的都是一些五谷杂粮,这类东西一旦吃多了,便会有许多的杂质积累在体内,日积月累之下,这些杂质将会阻塞你们的经脉,导致灵气输送受阻,从而降低了修炼速度。

不信的话,你们可以与周围的同伴比较一下,荤食者,修炼速度必定要比素食者慢许多,这就是因为荤食者体内堆积的杂质要比素食者多得多的缘故。”

听到这里,所有人都相互看了一眼,以前不觉得,现在听这么一说,立刻醒悟过来。

“怪不得兰姐修炼的那么快,原来都是吃素的缘故!”一个家伙大声的说道,显得有些兴奋,像是发现了什么宝贝一般。

闻言,幽兰瞪了那个家伙一眼,立刻让得他安静了下来。

“所以,训练的第一步,便是改善你们的饮食,从现在开始,你们不得进食,也不得饮水。”

此言一出,下方再次传来一片哗然!

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