第79章 萧云的体能训练课以及三个小趴菜(第2页)
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待得萧云这边安置好了王语嫣。
那边阿朱和阿碧虽然要比王语嫣的体力强了那么一点,却也不多。
这个时候自然也是步了王语嫣的后尘,体力耗尽之后被萧云一手一个抱住,然后送到了浴桶之中。
当然。
值得一提的是。
药浴么。
为了保证吸收效果好,不浪费这些珍贵的药材,肯定是不能有任何遮挡物,影响了药力渗入的。
所以萧云也只能辛苦的帮着三人除去了遮挡物,才将她们送入浴桶!
——
很快。
待得三人悠悠转醒,现自己置身于药浴之中的时候,却是没有一个人露出惊慌失措的表情。
显然。
无论是王语嫣还是阿朱、阿碧,都已经不止一次经历过。
待得浴桶之中的药液被吸收得七七八八,令原本碧绿色的药液,已经变得宛若清水般透明的时候,三人也是换上了一旁准备好的瑜伽服。
当然。
这是为了下一步的训练课程。
主要是柔韧和延展性的训练,方便刚刚吸收的药液,在身体之中最大程度挥效果。
同时也是避免三人训练之后成为金刚芭比的尴尬情况。
“那么,”
“还是由慢跑成绩最差的先来!”
目光落在王语嫣身上,后者也是认命一般出列,开始了瑜伽训练。
当然。
阿朱和阿碧也不愿落后于人。
毕竟。
萧云这个魔鬼教练为了避免她们合起伙来偷懒,居然还引入了内卷机制!
每次训练过程中最差的一名,居然还要在课后进行单独加练!
这谁受得了啊?
原本的魔鬼训练已经是惨无人道,几乎是累得没有力气。
要是在单独加练……
想想都觉得有些让人忍不住打退堂鼓!
尤其是在目睹了第一次课程之后。
某位不提名的王语嫣同学,在课后加练之后,第二天甚至连起来吃饭的力气都没了。
无论是阿朱还是阿碧,都是暗暗下定了决心。
她们在慕容家做惯了粗活,还是有一把力气的,这种单独加练的好事,还是留给表小姐一个人享受好了。
(王语嫣:听我说,谢谢你~)
只能说。
女人之间的姐妹情谊,有时候真的连塑料都不如,分分钟就被合起伙来背刺!
所以。
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