第17章 药效不错(第2页)
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当一遍打完,睁开双眼李长生神色有些狐疑。
“气息好像变得更强大了?”
呢喃了一句,李长生再度沉入心神开始第二次练习八段锦。
这次那种意识集中的更加顺畅,意识追寻着力部位流走,那股热流好似变得更加粗壮了几分。
这一遍打完,李长生已经肯定,自己的八段锦肯定生了巨大变化。
打开面板。
【体力4。5】
【精力6。5】
【寿元1o6。】
“两遍八段锦,寿元增涨了6天,体力和精力怎么涨了这么多?”
看着面板,李长生真的可以确信,自己的八段锦应该踏入了第三层的意,也就是LV3这个层次。
这所谓的意,其实就是一种精神高度集中的表现,就如一些健身人群,如果在进行大重量举重时,精神高度集中在力部位,那对训练效果和力量都有相应增加。
而这是有科学依据的,据说国外就有专门研究精神集中对训练质量的影响试验,数据表明训练时,意识高度集中对肌肉增长,力量都有相应提高。
这些是在系统告知八段锦五个层次后,李长生专门上网查过的。
“没想到老祖宗早在很早以前就开始身体深层次潜力的挖掘。”
李长生很是感慨,接触传武前,他对传武与常人无异,都是带着偏见的。
事实上现代的许多看起来很高科技的东西,其实早在夏国两千年前的百家争鸣就有出现,诸如当年的墨子早就现了力的原理,以及光学上的成就更是早就领先世界。
而养生方面,黄帝内经,五禽戏,等等哪怕是放在现代,依旧有许多被运用于现代医学。
“而且身体感觉的确比之前要好不少。”
感受着身体的活力,李长生很是感慨,要知道身体素质可是一直在变差。
尤其是这几天,之前体力还涨到4。o2,但到了昨天,因为扩散,跌落至3。95。
“难道八段锦第三层次效果这么好吗?还是说是十全大补汤的效果?”
李长生有些不确定,于是又练习了几遍八段锦。
“看样子八段锦不是主要因素,还是十全大补汤。”
练习三遍,每次也就是寿元增长,体力和精力都没在变化。
而当总计八遍练完,李长生得出一个结论。
除却最初两遍,余下几遍寿元总计增长12天,增幅效率不再是固定,而是一个逐渐递减的状态。
而体力和精力,除却最初的那波暴涨外,余下几遍总计才涨幅了o。o2。
“看样子八段锦第三层次的增幅并不明显,更多地是加强了改善身体素质的效率。”
对此李长生很满意,他现在算是明白了,寿元并非是一个固化的,而是随着身体素质变化而出现实时的波动。
如果身体素质极差,那寿元也会出现莫名的暴跌。
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