第274章 小心眼儿(第1页)
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四十五分钟的课程结束,毛心悠已累到虚脱,弯着腰大口喘息,脸上汗珠往下滚,背心湿了大片。
“感觉怎么样?强度还能接受吧?”教练问。
“还好!”
教练指指墙角的理疗床。“你躺那,我帮你做拉伸和按摩!”
她第一次上课没经验,并不知还有这等流程。
“你帮我?”她不太好意思地摆手。“谢谢,还是不用了!”
教练笑笑,解释道“毛小姐不是要练腹肌吗?拉伸帮助重塑腹部肌肉线条,按摩可排出乳酸,避免运动后肌肉酸痛,是很有必要的!”
既然教练这么说,她只好听从。“哦,这样!”
她朝窗外招招手后,按教练的指导趴在了理疗床上。
教练站在床尾,攥住她的两手腕朝后轻拽,做着小燕飞的姿势。
“我们先拉伸腹部!保持呼吸!其实你身材很不错,再练出些肌肉,会显得更健美。”
这样的美人,没哪个男人不遐想吧?
教练说话轻声细语,目光不由她身后游走。
葛萌萌进房,来到她身旁,顺便望了眼乱看的男人,他才有所收敛。“流这么多汗!”
“嗯!”
“洛启宇在外头!”
她一愣,若有所思问“离家和公司都远!他怎么会到这来?”
“好像跟朋友约好的!”
“他说什么没有?”
“没说什么特别的,问你和方总有没有和好,我说不清楚,他就说了句于钦也这么说!”
她点点头,配合教练又换了姿势。“结束了我去找他。”
“哦,对了,方总刚才打电话。。。”葛萌萌的话没说完,余光就瞥见一个熟悉的身影从窗口闪过,瞬间紧张起来。“他。。。他怎么这么快?!”
“嗯?什么快?”
这时,门被嘭地推开。
进来的男人表情严肃,大步流星,搞地大家都很紧张。
“方文?”她轻呼。
方文几步跨到,冷冽地射向抓着她脚脖的男人,教练竟自觉放手。
他二话未说脱下外套裹在她臀部,把两条袖口穿过她的腰,又在她腹部打个结。
虽然她的灰色运动裤属紧身款,但并不短,他这操作未免让人迷惑。
但他做的是那样理所当然,直看愣了旁边的人。
“喂喂。。。方文你干嘛?”
打完结,他一手扳住她的肩,一手攥住她小腿。
“啊~”
她一声拉长的惊呼,被他从趴姿翻到了仰卧。
“拉伸,我更专业!”
他说着把她两手腕一攥,探身就把人扛上了肩。
“啊~又来!”她恼怒挣扎,自己做错了什么?“方文你什么神经?”
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